İstanbul Evde Fizik Tedavi Merkezi’nin fizyoterapistleri, dejeneratif eklem hastalığı olan hastaların eklemler üzerindeki stresi azaltmalarına, hareket kabiliyetlerini geliştirmelerine ve ağrıyı hafifletmelerine yardımcı olma konusunda uzmandır. Lisanslı fizyoterapistlerimiz osteoartrit hastaları için güvenli, sağlıklı ve rahat bir egzersiz ve esneme rutini oluşturabilir. Hepsinden iyisi, İstanbul Evde Fizik Tedavi Merkezi ile dejeneratif eklem hastalığı olan hastalar kendi evlerinin rahatlığında fizik tedavi alabilirler. Fizik tedavi ile eklem fonksiyonlarını iyileştirmek hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Dejeneratif eklem hastalığı nedir?

“Osteoartrit” olarak da bilinen dejeneratif eklem hastalığı, eklemler arasındaki kıkırdağın aşınması ve yıpranması sonucu ortaya çıkar. Hastalık her eklemi etkileyebilir, ancak en sık dizler, eller, kalçalar ve omurgada görülür. Tahminlere göre 65 yaş üstü yetişkinlerin %50’sinden fazlası dejeneratif eklem hastalığından muzdariptir. Dejeneratif eklem hastalığı ağrı ve rahatsızlık, işlev ve hareket kabiliyetinde azalma ve kilo alımı ile ilişkilidir. Zamanla bu semptomlar daha fazla komplikasyona ve yaşam kalitesinin düşmesine yol açabilir.

Dejeneratif eklem hastalığının belirtileri

Dejeneratif eklem hastalığı eklemleri yastıklayan kıkırdağa saldırır. Bu kıkırdak bozuldukça,hastalar için temel hareketler daha zor ve ağrılı hale gelir. Hastalar ayrıca esneklik kaybı, etkilenen eklem(ler)de rahatsız edici bir yanma hissi ve eklem çevresinde oluşabilen kemik parçaları olan kemik çıkıntıları yaşama eğilimindedir. Etkili hareket edememe, hareketsiz bir yaşam tarzına ve buna bağlı kilo alımına katkıda bulunabilir, bu da ileride başka sağlık komplikasyonlarına yol açabilir. Dejeneratif eklem hastalığının en yaygın belirtileri şunlardır: 

-Ağrı

-Hassasiyet

-Eklem sertliği

-Esneklik kaybı.

Dejeneratif eklem hastalığına ne sebep olur?

Dejeneratif eklem hastalığının uzun süredir öncelikle eklemlerin zaman içinde aşınması ve yıpranmasından kaynaklandığı düşünülmektedir, ancak araştırmacılar genetik de dahil olmak üzere diğer faktörlerin de rol oynadığına inanmaktadır. Kolajen az üretimi ve FAAH geni gibi kalıtsal özelliklerin yanı sıra kilo, yaralanma ve altta yatan durumlar (örneğin romatoid artrit) gibi diğer risk faktörleri eklemler arasındaki kıkırdağın daha hızlı aşınmasına neden olabilir. Dejeneratif eklem hastalığının en yaygın nedenleri şunlardır: 

-Genetik

-Aşırı kullanım

-Yaralanma

-Ağırlık

-Yaş.

Dejeneratif eklem hastalığı için fizik tedavi

Fizik tedavi, dejeneratif eklem hastalığı için uzun zamandır etkili bir tedavi olarak kabul edilmektedir ve hatta ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir, muhtemelen ameliyat ihtiyacını önleyebilir. Fizyoterapist tipik olarak hastaların rahatsızlıklarını yönetmelerine, ağrılarını azaltmalarına ve günlük aktivitelerini gerçekleştirmek için alternatif yöntemler bulmalarına yardımcı olarak başlayacaktır. Fizyoterapist, hasta için hem güvenli hem de erişilebilir bir egzersiz programı tasarlamaya çalışacaktır.